为深入贯彻落实“健康中国”行战略，切实把关爱职工身心健康落到实处，帮助职工在繁忙工作中调理身体、缓解压力，提升自我保健意识和健康素养，营造“快乐工作、健康生活”的和谐氛围，近日，陕西省动物研究所工会精心策划并组织开展职工健康科普系列讲座。
首场讲座以中药膏剂外涂为主题，聚焦肿瘤防治与中医外治特色疗法。主讲医生结合临床实践，深入浅出地讲解了中药膏剂外涂的作用原理：药物通过皮肤腠理渗透吸收，直达病灶，实现精准消瘤止痛，有效弥补了传统治疗副作用大、患者耐受度低的短板，为职工带来了安全、便捷的中医特色养护方案，让大家深入了解传统医学在日常保健中的实用价值。
第二场讲座精准对接办公族、久坐族、体力劳动者的健康痛点，聚焦职工高发的膝关节、颈椎、腰椎劳损问题。讲座围绕“防、治、养” 一体化理念，系统传授了日常防护实用技巧，包括保持正确坐姿、每小时起身活动、科学拉伸放松、控制体重减轻关节压力等，现场互动指导职工掌握职场筋骨养护方法，从源头预防颈肩腰腿痛等常见职业病，守护职工骨骼健康。
第三场讲座以口腔健康为核心，围绕 “小口腔、大健康”理念，普及全年龄段口腔养护知识。讲座现场通过模型演示，教学正确刷牙方式与牙线使用技巧，深入讲解口腔疾病与心血管疾病、糖尿病等全身慢性病密切关联，引导职工树立“口腔健康是全身健康基础”的理念，养成定期检查、科学洁牙、规律护牙的良好习惯，以口腔健康护航全身健康。
下一步，陕西省动物研究所工会将持续聚焦职工健康需求，常态化开展健康科普、文体活动、暖心关怀等服务，不断完善职工健康服务体系，把组织的关爱落到实处、暖到心间，助力广大科研人员以更健康的体魄、更饱满的精神、更昂扬的状态投身科技创新事业，为研究所高质量发展注入强劲动力。
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